经期时间长是否严重，主要取决于经期时间的长短和伴随症状。一般来说，经期时间为2-8天，如果经期时间超过8天，则属于经期时间过长。经期时间长可能是由以下原因引起的：
1.内分泌失调：内分泌失调是导致经期时间长的常见原因之一。例如，黄体功能不全、子宫内膜修复延长等都可能导致经期延长。此外，长期的情绪压力、生活不规律、过度节食等也可能影响内分泌，导致经期时间长。
2.妇科疾病：一些妇科疾病也可能导致经期时间长，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等。这些疾病可能会影响子宫的正常收缩和修复，导致经期延长。
3.全身性疾病：某些全身性疾病，如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，也可能导致经期时间长。
4.节育环：节育环放置位置不当或节育环大小不合适，可能会刺激子宫内膜，导致经期延长。
如果经期时间过长，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：根据具体病因，医生可能会开具一些药物，如止血药、调节内分泌的药物等，以帮助调整经期。
2.手术治疗：对于一些严重的妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，可能需要手术治疗。
3.其他治疗方法：医生还可能会根据具体情况，建议采取其他治疗方法，如物理治疗、中医调理等。
此外，在日常生活中，也可以通过一些方法来缓解经期时间长的症状，如保持良好的生活习惯、注意饮食、避免过度劳累等。同时，需要注意的是，每个人的身体状况不同，治疗方法也可能因人而异。因此，在出现经期时间长的情况时，最好及时就医，以便获得更专业的治疗建议。