人的正常血压范围：正常的血压范围是收缩压在90mmHg-140mmHg之间，舒张压在60mmHg-90mmHg之间。如果非同日三次测量血压收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg就可以诊断为高血压。如果收缩压＜90mmHg和舒张压＜60mmHg就可以诊断为低血压。
血压异常的影响：
高血压：可能会增加脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾衰竭等心脑血管疾病的发病风险。
低血压：可能会出现头晕、乏力、眼前发黑、注意力不集中、记忆力减退等症状，严重时可能会导致晕厥、跌倒等意外事件。
需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此，在测量血压时，需要保持安静、放松的状态，并且在测量前避免剧烈运动、吸烟、饮酒等。如果血压异常，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，有助于预防和控制血压异常。