怀孕得了带状疱疹，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是一些建议：
1.就医治疗：带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的，孕妇感染后可能会对胎儿产生一定的影响。应及时就医，医生会根据病情的严重程度选择合适的治疗方法。
2.注意休息：孕妇应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。
3.饮食调整：饮食应清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免搔抓患处，以免引起感染。
5.避免传染：带状疱疹具有传染性，孕妇应避免与他人密切接触，尤其是免疫力低下的人群。
总之，怀孕得了带状疱疹需要及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时注意休息、饮食调整和皮肤护理，避免传染给他人。