大姨妈量大血块多可能与以下因素有关：
1.子宫内膜异位症：这是一种常见的妇科疾病，可能导致月经量大、血块多，并伴有痛经等症状。
2.子宫肌瘤：子宫内的良性肿瘤，可能会使子宫腔增大，导致月经量大、血块多。
3.功能性子宫出血：由于内分泌失调引起的子宫异常出血，常表现为月经周期不规律、经量过多、经期延长等。
4.其他因素：如放置宫内节育器、子宫内膜息肉、血液系统疾病等也可能导致大姨妈量大血块多。
如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：根据具体病因，医生可能会开具止血药、调节激素水平的药物等。
2.手术治疗：对于严重的疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，可能需要手术治疗。
3.其他治疗：如放置宫内节育器引起的，可考虑取出节育器。
此外，在日常生活中，还应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
2.注意饮食，避免辛辣、刺激性食物。
3.保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
4.注意个人卫生，经期勤换卫生巾。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。如果大姨妈量大血块多的情况持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医。