女人尿频尿量多的原因有以下几点：
1.饮水过多：如果在短时间内饮用了大量的水，肾脏会将多余的水分排出体外，从而导致尿频尿量多。
2.膀胱炎：膀胱炎是膀胱的炎症性疾病，炎症刺激可导致尿频、尿急、尿痛等症状，同时尿量也可能增多。
3.尿道炎：尿道炎是尿道的炎症性疾病，除了尿频、尿急、尿痛等症状外，尿量也可能增多。
4.阴道炎：阴道炎是阴道的炎症性疾病，炎症刺激可能导致尿频、尿急、尿痛等症状，同时尿量也可能增多。
5.糖尿病：糖尿病患者由于血糖水平过高，肾脏会滤出过多的糖分，同时也会带走大量的水分，导致尿量增多。此外，高血糖还会影响神经系统，导致膀胱功能异常，出现尿频、尿急等症状。
6.尿崩症：尿崩症是由于下丘脑-神经垂体病变引起抗利尿激素（AVP）不同程度的缺乏，或由于多种病变引起肾脏对AVP敏感性缺陷，导致肾小管重吸收水的功能障碍的一组临床综合征。其特点是多尿、烦渴、低比重尿或低渗尿。
7.肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可导致肾脏的滤过和重吸收功能异常，出现尿频、尿量多等症状。
8.其他：如精神性尿频、尿酸性肾病、高血压肾病等，也可能导致尿频尿量多的症状。
需要注意的是，尿频尿量多可能是多种疾病的症状之一，如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如适量饮水、注意个人卫生等，有助于预防尿频尿量多等症状的发生。