例假指的是月经，通常情况下，月经期间可以用艾灸，但具体情况因人而异。
艾灸是一种中医疗法，通过刺激穴位来达到调和气血、温通经络的目的。对于一些女性来说，艾灸可能有助于缓解痛经、改善月经不调等问题。然而，在月经期间使用艾灸时，需要注意以下几点：
个体差异：每个人的身体状况和对艾灸的反应都可能不同。如果在月经期间使用艾灸后出现月经量增多、经期延长或其他不适症状，应停止使用并咨询医生的建议。
避免灸疮：艾灸时要注意避免烫伤皮肤，尤其是在腹部和腰骶部等敏感部位。如果艾灸过程中出现灸疮，应保持伤口清洁，避免感染。
注意保暖：在艾灸前后，应注意保暖，避免着凉。尤其是在月经期间，身体较为虚弱，更应注意保暖。
选择合适的时间：一般来说，月经期间不建议在月经量较多的时候进行艾灸，以免加重出血。可以选择在月经前后或月经量较少的时候进行艾灸。
除了艾灸外，还有一些其他方法可以缓解痛经和月经不调等问题，如热敷、按摩、饮食调理等。如果月经问题较为严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果对月经期间的艾灸使用有任何疑虑，最好咨询专业的中医师或医生，以获得个性化的建议和指导。