肌腱拉伤的症状主要包括以下几个方面：
1.疼痛：这是肌腱拉伤后最常见的症状之一。疼痛通常会在受伤的部位出现，并且可能会在活动或按压时加重。
2.肿胀：受伤的部位可能会出现肿胀，这是由于受伤后局部组织出血和炎症反应引起的。
3.压痛：在受伤的部位进行按压时，可能会感觉到明显的疼痛。
4.活动受限：肌腱拉伤可能会导致受伤的部位活动受限，例如无法伸直或弯曲关节。
5.响声或感觉异常：在某些情况下，可能会听到受伤部位发出响声，或者感觉到有异常的感觉，如麻木、刺痛等。
需要注意的是，肌腱拉伤的症状可能会因受伤的严重程度和个体差异而有所不同。如果怀疑自己肌腱拉伤，应立即停止活动，并尽快就医。医生通常会进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、超声等，以确定受伤的程度和类型，并制定相应的治疗方案。
在治疗方面，通常包括以下措施：
1.休息：立即停止活动，让受伤的部位得到充分的休息，避免进一步加重损伤。
2.冰敷：在受伤后的72小时内，可使用冰袋或冷毛巾对受伤部位进行冰敷，每次15-20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行包扎，以减轻肿胀和疼痛。
4.抬高患肢：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
5.物理治疗：在医生的指导下，可进行适当的物理治疗，如热敷、按摩、电疗等，以缓解疼痛和促进恢复。
6.药物治疗：可使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛和炎症。
7.手术治疗：如果肌腱拉伤严重，可能需要进行手术治疗，如修复肌腱、松解粘连等。
此外，在恢复期间，需要注意以下几点：
1.避免过度活动：在受伤的部位恢复之前，应避免过度活动，以免加重损伤。
2.逐渐恢复活动：在医生的指导下，逐渐恢复受伤部位的活动，但要避免过度用力和重复性动作。
3.加强康复训练：进行适当的康复训练，如肌肉力量训练、关节活动度训练等，以促进恢复和预防再次受伤。
4.注意保护：在进行剧烈运动或重体力劳动时，应注意保护受伤的部位，佩戴适当的护具。
总之，肌腱拉伤的症状需要引起重视，及时就医并采取适当的治疗措施，同时注意休息和康复训练，以促进恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。