小孩长痱子最有效的治疗方法如下：
1.保持皮肤清洁干燥：每天用温水给孩子洗澡，洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，尤其是褶皱处。
2.选择宽松透气的衣物：给孩子穿宽松、透气的棉质衣物，避免穿紧身衣物和合成纤维衣物。
3.控制室内温度和湿度：保持室内温度适宜，避免过热和潮湿。可以使用空调、风扇等设备调节室内温度和湿度。
4.使用痱子粉：在孩子洗完澡后，将痱子粉轻轻涂抹在皮肤上，尤其是容易长痱子的部位。
5.避免搔抓：孩子长痱子后会感到瘙痒，但要避免搔抓，以免引起感染。可以给孩子剪短指甲，或戴上手套。
6.饮食调整：给孩子多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
以上是小孩长痱子的一些有效治疗方法，如果孩子的痱子症状严重或持续时间较长，建议及时就医。