小孩起痱子后，可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：用温水给孩子洗澡，水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴产品。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，尤其是褶皱处。
2.保持皮肤干爽：给孩子选择宽松、透气的衣物，避免穿得过多或过厚。室内温度不宜过高，可以使用空调或风扇调节室温。
3.外用药物：可以在医生的指导下，给孩子使用一些外用药物，如痱子粉、炉甘石洗剂等。这些药物可以起到止痒、消炎的作用。
4.饮食调整：给孩子多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻的食物。
此外，家长还可以采取以下措施预防小孩起痱子：
1.注意室内通风：保持室内空气流通，避免长时间处于闷热的环境中。
2.勤换衣物：孩子的衣物要勤洗勤换，保持衣物干爽。
3.控制室内温度：室内温度不宜过高，尤其是孩子活动较多的房间。
4.避免过度出汗：避免孩子过度运动或在炎热的环境中长时间活动，及时给孩子补充水分。
需要注意的是，如果孩子的痱子症状严重，或者出现感染等情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长要注意观察孩子的症状变化，避免病情加重。