孕36周肚子疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和应对方法：
1.假性宫缩：孕晚期可能会出现假性宫缩，其特点是肚子发紧、发硬，有时会伴有轻微的疼痛，但通常不会持续很长时间，也没有明显的规律。这种情况不需要特殊处理，注意休息即可。
2.子宫增大：随着孕周的增加，子宫也在不断增大，可能会牵拉子宫周围的韧带，引起肚子疼。这种疼痛通常是轻微的，而且是双侧的。可以通过变换体位、休息来缓解。
3.胎盘早剥：胎盘早剥是一种严重的并发症，可能会导致肚子疼、阴道流血等症状。如果疼痛剧烈，或者伴有阴道流血，应立即就医。
4.早产：如果肚子疼伴有宫缩，且逐渐增强，可能是早产的征兆。需要及时就医，医生会根据情况决定是否需要住院保胎。
5.其他原因：肠痉挛、肠胃炎、泌尿系统感染等也可能引起肚子疼。如果疼痛持续不缓解或者伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
总之，孕36周肚子疼需要引起重视，但也不必过于紧张。如果疼痛不严重，可以先观察；如果疼痛持续不缓解或者伴有其他异常症状，应及时就医，以便确保孕妇和胎儿的安全。同时，孕妇应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦。