要检查乙肝有没有抗体，可以通过以下方法：
1.乙肝五项定量检测：这是最常用的方法，可以准确地检测乙肝表面抗体（HBsAb）的水平。如果乙肝五项定量检测结果显示乙肝表面抗体阳性，说明你有乙肝抗体；如果乙肝表面抗体阴性，说明你没有乙肝抗体，需要接种乙肝疫苗。
2.乙肝五项定性检测：这种方法只能确定是否有乙肝抗体，但无法检测抗体的具体水平。
3.乙肝表面抗体滴度检测：如果乙肝五项定量检测结果显示乙肝表面抗体阳性，但抗体滴度较低，需要进行乙肝表面抗体滴度检测，以确定是否需要加强接种乙肝疫苗。
需要注意的是，乙肝抗体的水平会随着时间的推移而逐渐降低，因此需要定期进行检测，以确保抗体水平足够。如果抗体水平较低，可以通过加强接种乙肝疫苗来提高抗体水平。
此外，接种乙肝疫苗是预防乙肝感染的最有效方法。如果你没有乙肝抗体，且没有感染过乙肝病毒，建议及时接种乙肝疫苗。接种乙肝疫苗后，需要注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。