子宫收缩不好可能会对身体造成多种影响，包括但不限于以下几点：
1.产后出血：子宫收缩不好会导致子宫无法有效收缩，从而引起产后出血。这可能会导致贫血、休克等严重并发症，甚至危及生命。
2.感染：产后出血容易滋生细菌，增加感染的风险。子宫收缩不好还可能导致恶露排出不畅，增加子宫内膜炎、盆腔炎等感染的几率。
3.子宫恢复不良：子宫收缩不好会影响子宫的恢复，导致子宫体积较大、子宫颈松弛等问题，增加日后子宫脱垂的风险。
4.疼痛：子宫收缩不好可能会引起下腹部疼痛，尤其是在产后。
5.影响哺乳：子宫收缩不好可能会影响乳汁的分泌和排出，对母乳喂养造成一定困难。
应对子宫收缩不好的方法包括：
1.药物治疗：医生可能会开一些促进子宫收缩的药物，如宫缩剂，帮助子宫更好地收缩。
2.按摩：通过按摩子宫部位，刺激子宫收缩。
3.母乳喂养：宝宝的吸吮可以刺激乳头，促进子宫收缩。
4.注意休息：产后需要充分休息，避免过度劳累，以帮助身体恢复。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行产后检查，确保子宫收缩情况良好。
需要注意的是，每个女性的身体状况和情况都不同，因此治疗方法可能会有所差异。如果出现子宫收缩不好的情况，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，在产后，女性也应注意个人卫生，保持良好的生活习惯，促进身体的恢复。如果对产后恢复有任何疑问或担忧，应随时与医生沟通。