孩子近视眼可以通过以下医疗和健康的方法进行改善：
1.佩戴眼镜：如果孩子已经近视，佩戴合适的眼镜是非常重要的。眼镜可以帮助孩子看清物体，减轻眼睛的疲劳和压力。
2.控制用眼时间：孩子需要控制用眼时间，避免长时间看电视、手机、电脑等。每20分钟，需要让眼睛休息20秒，向20英尺（约6米）以外的草地、绿树或其他物体眺望，不眯眼、不眨眼，全神贯注地凝视并辨认其轮廓，使眼睛处于一种活动的过程中，从而达到缓解眼疲劳的目的。
3.增加户外活动：户外活动可以让孩子的眼睛得到充分的放松和休息。研究表明，户外活动可以降低孩子近视的发生率。
4.保证营养均衡：孩子的饮食应该保证营养均衡，多吃富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、鸡蛋、牛奶、动物肝脏等。
5.定期检查：孩子需要定期进行眼睛检查，以便及时发现问题并采取相应的措施。
总之，孩子近视眼需要及时采取措施进行改善，同时家长也需要注意孩子的用眼习惯和饮食健康，以帮助孩子预防和控制近视的发展。