经常掏耳朵可能会导致以下健康问题：
1.外耳道损伤：掏耳朵时如果用力不当或使用不洁的工具，可能会导致外耳道皮肤受损，引起疼痛、出血等症状。
2.感染：掏耳朵时容易将细菌、病毒等带入外耳道，引起感染。如果感染严重，可能会导致外耳道炎、中耳炎等疾病。
3.鼓膜穿孔：鼓膜是一层薄而脆弱的膜，如果在掏耳朵时用力过猛或使用尖锐的物体，可能会导致鼓膜穿孔，影响听力。
4.耵聍栓塞：耵聍是外耳道内的一种分泌物，如果经常掏耳朵，可能会导致耵聍分泌过多，形成耵聍栓塞，影响听力。
如果耳朵痒，可以尝试以下方法缓解：
1.保持耳道清洁：用干净的棉签轻轻擦拭外耳道，但不要深入耳道。
2.避免刺激：避免使用刺激性的洗发水、沐浴露等进入外耳道。
3.调整饮食：少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果。
4.就医治疗：如果耳朵痒的症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便确定病因并进行治疗。
总之，掏耳朵是一种个人习惯，但需要注意正确的方法和频率，避免对耳朵造成伤害。如果出现耳朵痒、疼痛、听力下降等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。