孕11周通常不能感觉到胎动。一般来说，孕妇在怀孕16-20周左右可以感觉到胎动，但具体时间因人而异，与孕妇的敏感度、腹部脂肪厚度等因素有关。在孕11周时，胎儿的身长约为4-6厘米，体重约为14克，胎儿的各个器官已经形成，但还非常小，胎动也很微弱，孕妇可能感觉不到。
在孕早期，胎儿的生长发育非常迅速，孕妇需要注意以下事项：
1.补充叶酸：叶酸对胎儿的神经管发育非常重要，孕妇可以通过口服叶酸片或多吃富含叶酸的食物来补充。
2.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
3.避免有害物质：避免接触有害物质，如化学毒物、辐射等。
4.定期产检：按照医生的建议定期进行产检，及时了解胎儿的发育情况。
如果孕妇对胎动的感觉有疑问或担忧，可以咨询医生，医生会根据孕妇的具体情况进行解答和指导。