阴虚发热:若阴液亏虚,不能制阳,会出现阳气相对偏亢的虚热证候。通常是由于热病后期,或杂病日久,耗伤阴液;或因五志过极,房事不节,导致肾阴亏虚,虚火内生;或过服温燥之品,使阴液暗耗而成。常表现为午后潮热,或夜间发热,发热不欲近衣,手足心发热,或骨蒸潮热,心烦少寐,多梦盗汗,颧红,口渴,咽干,或咳血,衄血,大便干结,尿少色黄,舌红少苔或无苔,脉细数。
调理方法:
1.饮食调理:可多食用滋阴清热的食物,如鸭肉、黑鱼、藕、银耳、百合、枸杞等。
2.中药调理:可在医生的指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等滋阴清热的中药。
3.针灸调理:可选择三阴交、太溪、肾俞、关元等穴位进行针灸治疗。
4.生活调理:保持心情舒畅,避免过度劳累,避免熬夜,节制房事。
注意事项:
1.饮食应清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.避免过度劳累,保持充足的睡眠。
3.保持心情舒畅,避免情绪波动过大。
4.适当进行体育锻炼,增强体质。
