阻生智齿拔除后牙洞塞食物，可以采取以下方法处理：
1.漱口：用温水轻轻漱口，有助于清除牙缝中的食物残渣。但要注意避免用力漱口，以免引起伤口出血。
2.使用牙线：牙线是清洁牙缝的有效工具。将牙线轻轻穿过牙缝，刮除食物残渣。
3.刷牙：拔牙后24小时内避免刷牙，但24小时后可以轻柔地刷牙，但要避免刷到拔牙部位。
4.避免用吸管：吸饮料或吸吮动作可能会导致血凝块脱落，影响伤口愈合。
5.联系医生：如果食物残渣无法清除，或者拔牙后出现疼痛、肿胀、出血等异常情况，应及时联系医生进行处理。
此外，在拔牙后的恢复期间，还应注意以下事项：
1.避免用拔牙侧咀嚼食物，以免食物残渣进入牙洞。
2.饮食应清淡、柔软，避免食用辛辣、刺激性食物和硬的食物，以免刺激伤口。
3.按照医生的建议使用药物，如止痛药和抗生素，以缓解疼痛和预防感染。
4.保持口腔清洁，每天多次漱口。
5.避免剧烈运动和过度劳累，以免影响伤口愈合。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对拔牙后的护理有任何疑问，最好咨询医生的建议。