同房过后有点疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.生理原因：
缺乏润滑：同房时缺乏足够的润滑可能导致阴道或阴茎摩擦时产生疼痛。使用水溶性润滑剂可以帮助缓解这种情况。
动作过于剧烈：过于剧烈的同房动作可能导致阴道或阴茎组织受损，引起疼痛。建议调整姿势和动作，以减少不适。
生理期：在生理期进行同房可能会引起疼痛，因为生理期时子宫颈口张开，容易感染和刺激。
2.病理原因：
感染：阴道炎、尿道炎或其他性传播感染可能导致同房时疼痛。同时可能伴有分泌物异常、瘙痒或尿频等症状。应及时就医，进行适当的治疗。
阴道炎症：念珠菌感染、细菌感染或其他类型的阴道炎症可能导致阴道炎症和疼痛。医生可能会开具抗真菌或抗生素药物进行治疗。
其他妇科问题：子宫内膜异位症、子宫肌瘤或其他妇科疾病也可能引起同房疼痛。需要进一步的检查和治疗，可能包括手术。
前列腺问题：男性前列腺炎或前列腺感染可能导致同房时阴茎疼痛。医生可能会建议使用抗生素或其他治疗方法。
3.心理因素：
焦虑或紧张：心理因素，如焦虑、紧张或压力，可能导致同房时的疼痛感知增加。放松技巧、心理咨询或性治疗可能有助于缓解这种情况。
性创伤：过去的性创伤或不愉快的性经历可能导致对同房的恐惧和疼痛。与伴侣坦诚沟通，并考虑寻求专业的性治疗帮助。
如果疼痛持续或加重，建议咨询医生进行详细的身体检查和诊断。医生可以根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。此外，保持良好的性卫生习惯，包括定期清洗和使用安全套，也有助于预防性传播感染和减少疼痛的发生。