喝完牛奶后恶心想吐，可能与以下因素有关。
1.乳糖不耐受：有些人的肠道中缺乏乳糖酶，无法完全消化牛奶中的乳糖，饮用后可能会出现腹胀、腹痛、恶心等症状。
2.过敏反应：对牛奶中的蛋白质过敏，可能会引起过敏反应，导致恶心、呕吐、腹泻等症状。
3.胃部疾病：本身患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病，喝完牛奶后可能会刺激胃酸分泌，引起恶心、想吐。
4.其他因素：饮用牛奶的速度过快、牛奶温度过低、同时食用了其他不易消化的食物等，也可能导致喝完牛奶后恶心想吐。
如果喝完牛奶后出现恶心想吐的症状，可以采取以下措施。
1.停止饮用牛奶：避免继续饮用牛奶，以免症状加重。
2.补充水分：可以适量饮用温水或温开水，缓解口渴和恶心的症状。
3.调整饮食：暂时避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、面包等。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
5.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、腹泻、发热等，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、胃镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，对于乳糖不耐受或过敏的人群，可以选择无乳糖牛奶或其他替代品，如豆浆、酸奶等。同时，饮用牛奶时应注意适量，避免空腹饮用，以及选择合适的温度和饮用方式。如果对牛奶的饮用有任何疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。