肾虚血虚导致脂脱发能恢复吗？

肾虚和脱发有一定联系，都可能是中气不足导致的，因为中医角度分析肾是头发之根源，如果身体机能下降，气血不足，身体缺锌缺铁等微量元素都会导致肾虚和脱发。但是肾虚型脱发可以通过合理调理慢慢恢复，从补肾补气养血开始即可，可多吃黑色元素的黑豆，黑芝麻等，还有温热补肾又含铁高的猪肝瘦肉，牛肉羊肉，另外榴莲和柿子，栗子等蔬果都是大有用处的。