堵奶有硬块是哺乳期常见的问题，可能会引起乳房疼痛、发热等不适，严重的还可能导致乳腺炎。以下是一些最快的处理办法：
1.频繁哺乳：让宝宝频繁吸吮乳房，有助于排空乳汁，缓解硬块。如果宝宝无法完全吸吮，可以使用吸奶器辅助。
2.按摩乳房：用手轻轻按摩硬块部位，从乳房四周向乳头方向按摩，帮助疏通乳腺管。
3.热敷乳房：用热毛巾或热水袋热敷乳房，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于缓解硬块和疼痛。
4.冷敷乳房：如果乳房红肿疼痛明显，可以用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于减轻炎症。
5.改变哺乳姿势：尝试不同的哺乳姿势，让宝宝更好地吸吮乳房，避免乳头受伤。
6.保持良好的哺乳习惯：定时哺乳，每次哺乳时间不宜过长，避免宝宝含着乳头睡觉。
7.多喝水：多喝水有助于促进乳汁分泌和身体恢复。
8.注意休息：保持充足的睡眠和良好的心情，有助于身体恢复。
需要注意的是，如果硬块持续不消失或伴有发热、寒战等症状，应及时就医，以免延误病情。同时，在哺乳期间应注意保持乳房清洁，避免感染。