今天跑步脚底磨破皮了怎么办？

您好，这种情况只要你注意保持清洁，然后碘伏消毒后，用创可贴包扎。一般三天左右开始自行修复，两周左右完全愈合。指导意见：同时饮食上要注意忌辛辣刺激性食物。相信很快就会好的。不要沾水，预防感染。建议一天更换一次创可贴并消毒。选择宽松的鞋袜，最好少走路，尽量不要再磨到脚皮。感谢对我信任，祝您健康！