脾胃不好不能吃什么水果

脾胃不好不能吃过多的寒凉的瓜果蔬菜，水果中不建议吃寒性的水果，如柿子，杏，李，这些水果偏寒会加重脾胃不和的症状，引起腹痛、腹胀，消化不良、反酸、打嗝、嗳气等，建议食用一些健脾的食物，如山药、大枣，水果中苹果、石榴、山楂、荔枝，这几种水果既有健脾促消化的作用，对于脾胃不好的患者来说可以选择，但是不能吃刚从冰箱里拿出的水果，更不能过多的食用，均应适量食用。另外脾胃不好的人应避免辛辣刺激的食物，戒掉吸烟饮酒不良生活习惯。