宝宝多大开始补锌

孩子从6个月以后就可以开始补锌了，但是有些孩子没有必要补锌，判断孩子是缺锌的办法，可以观察孩子的食欲，正常6个月以后的宝宝可以表现出来对食物特别有兴趣，而如果是自家的孩子不喜欢吃辅食，平时吃奶量也不多，而且免疫功能比较低下的话，这个时候适当的补锌也未尝不可。当然补锌的话食补最好，比如说贝壳类的食物，鱼肉含锌就比较多，另外牛肉当中的锌元素也是比较多的。除此之外，鸡蛋、动物肝脏含锌也是非常多的，只要多吃以上食物就可以起到预防缺锌的作用，如果说缺锌比较严重的话当然也可以吃药来治疗。