游泳池怀孕

游泳对于怀孕中期的健康孕妇来说就像散步、做操一样，是比较好的锻炼方式，不过需要注意的事情特别多，孕妇一定要小心谨慎。游泳池的水温不能太凉，太凉的水可能引起子宫收缩或出现蛋白尿，在下水之前应该先沐浴，将身上的汗渍冲洗掉在游泳，这样可以使自己很快的适应水温。需要注意选择水质清洁度、过滤消毒设备完善、管理好的游泳场馆以保证游泳池的卫生和安全；