造成这种情况的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.内分泌失调：内分泌系统是一个整体，通过分泌各种激素来调节人体的代谢和生理功能。如果内分泌系统出现紊乱，就可能导致油脂分泌过多，从而引起痘痘。此外，精神压力过大、熬夜、饮食不规律等也可能影响内分泌，进而导致痘痘问题。
2.毛囊角化异常：正常情况下，毛囊口会随着皮肤的新陈代谢而打开和关闭。但如果毛囊口周围的角质化过程出现异常，就可能导致毛囊堵塞，使皮脂无法正常排出，从而形成痘痘。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当毛囊堵塞时，痤疮丙酸杆菌就会大量繁殖，分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊和周围组织，引起炎症反应，进而形成痘痘。
4.其他因素：遗传因素、免疫因素、药物因素、化妆品使用不当等也可能导致身上总长痘痘。
如果痘痘问题严重影响生活质量，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括外用药物、口服药物、光疗等。此外，保持良好的生活习惯也非常重要，如保持皮肤清洁、饮食清淡、规律作息、减少压力等。