身上老是长痘痘的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.内分泌失调：内分泌系统是调节人体生理功能的重要系统之一，当内分泌失调时，会导致雄激素水平升高，皮脂分泌过多，从而引起痘痘。此外，压力、熬夜、饮食不规律等也可能影响内分泌，导致痘痘的产生。
2.毛囊角化异常：毛囊口角化过度，导致毛囊口堵塞，皮脂无法正常排出，从而在毛囊内积聚，形成痘痘。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当毛囊内皮脂过多时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，分解皮脂产生脂肪酸，刺激毛囊引起炎症，导致痘痘的形成。
4.炎症反应：当毛囊内发生炎症时，会引起红肿、疼痛等症状，形成痘痘。
5.遗传因素：痘痘的发生与遗传因素有关，如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。
6.饮食因素：高糖、高脂肪、高乳制品的饮食可能导致内分泌失调，增加痘痘的发生几率。此外，辛辣、刺激性食物也可能刺激皮肤，导致痘痘的产生。
7.化妆品使用不当：某些化妆品可能堵塞毛孔，导致痘痘的产生。此外，卸妆不彻底也可能导致化妆品残留，堵塞毛孔。
8.皮肤清洁不当：如果皮肤清洁不彻底，油脂、灰尘等污垢会堵塞毛孔，导致痘痘的产生。此外，过度清洁也可能破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤敏感，容易长痘。
9.药物因素：某些药物，如口服避孕药、糖皮质激素等，可能导致内分泌失调，引起痘痘的产生。
10.其他因素：如紫外线照射、气候变化、内分泌疾病等也可能导致痘痘的产生。
需要注意的是，痘痘的发生原因可能因人而异，如果身上老是长痘痘，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，注意皮肤清洁，饮食清淡，避免熬夜等，有助于改善痘痘问题。