肚脐眼左边3-5厘米处的疼痛，可能与多种原因有关，以下是一些常见的情况：
1.肠道问题：该部位的疼痛可能是肠道疾病引起的，如肠痉挛、肠炎、肠梗阻等。此外，便秘、腹泻等也可能导致肚脐眼左边疼痛。
2.尿路结石：左侧输尿管结石可能会引起肚脐眼左边疼痛，疼痛可能会向会阴部放射。
3.妇科疾病：女性患者还需要考虑妇科疾病，如盆腔炎、左侧附件炎、左侧卵巢囊肿蒂扭转等。
4.腹壁肌肉拉伤：剧烈运动或外力撞击可能导致腹壁肌肉拉伤，从而引起肚脐眼左边疼痛。
5.其他：胃溃疡、胰腺炎、脾脏疾病等也可能导致该部位疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、血尿等，应及时就医，进行相关检查，如腹部超声、CT等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，对于女性患者，尤其是育龄期女性，还需要排除怀孕的可能。此外，一些严重的疾病，如肠梗阻、胰腺炎等，可能需要紧急治疗，因此如果疼痛剧烈或伴有其他严重症状，应立即就医。
在就医前，患者应尽量避免剧烈运动，保持安静休息，避免自行服用止痛药，以免掩盖病情。同时，应详细告知医生疼痛的特点、持续时间、加重或缓解因素等，以便医生进行准确的诊断和治疗。