半夜两三点饿了怎么办

由于晚饭吃的较少所以半夜会有机会的现象，患者可以进行一些易消化的食物，比如米粥、面条等。通常晚饭不要进食过多，否则可能会对身体带来不适，比如 常见的引起胃病，但晚上也不能不吃饭不然会引起半夜饥饿的状态，晚饭要吃到七成饱，平时可以多一些新鲜的水果和蔬菜，能提高免疫功能。