身上一阵阵发冷艾滋病

首先你说的这种发冷，有可能是发热引起的寒战畏寒，并不是艾滋病的表现。所以你也没有必要盲目的担心，建议到内科检查血常规，注意测量体温。多饮水注意休息。如果有高危行为的话，建议末次高危后两周开始检测艾滋病抗体，三个月复查，如果阴性，就可以完全排除感染。避免艾滋病感染的有效途径就是避免不洁性接触。