月经第一天出现黑渣且很脏，类似泥状，可能与以下因素有关。
1.经血排出不畅：月经血中含有子宫内膜碎片、宫颈黏液等物质，如果经血排出不畅，可能会在阴道内停留时间较长，导致血液氧化，颜色变黑，呈现出泥状。
2.宫寒：中医认为，宫寒是指子宫寒冷，可能与先天体质、后天生活习惯等因素有关。宫寒可能导致经血排出不畅，出现月经颜色发黑、有血块等症状。
3.妇科疾病：一些妇科疾病也可能导致月经异常，如子宫内膜炎、子宫肌瘤等。这些疾病可能会影响子宫内膜的正常脱落和排出，导致经血颜色发黑、有异味等。
4.其他因素：生活压力大、作息不规律、过度节食等也可能导致内分泌失调，影响月经的正常来潮。
如果只是偶尔出现一次这种情况，可能是正常的。但如果经常出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并进行针对性治疗。
此外，在月经期间，应注意保暖，避免着凉，避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度劳累。如果月经期间出现其他异常症状，如痛经、月经量过多或过少等，也应及时就医。