月经第一天出现黑渣且很脏像泥的情况，可能与以下因素有关。
1.经血排出不畅：月经血中含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶，由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用，故月经血不凝。但如果出血量多，来不及排出，就会形成黑渣样物质。
2.妇科疾病：如阴道炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，都可能导致月经颜色和质地的改变。
3.内分泌失调：内分泌失调也可能影响月经，导致经血排出异常。
4.其他因素：生活环境改变、精神压力过大、过度节食、服用某些药物等，也可能影响月经。
如果只是偶尔出现一次这种情况，可能是正常的，不需要特殊处理。但如果经常出现这种情况，或者伴有其他不适症状，如痛经、月经量大、月经周期紊乱等，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，在月经期间，需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免盆浴和性生活，同时要注意保暖，避免着凉。饮食上应避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。如果有痛经症状，可以通过热敷、按摩等方式缓解。如果症状严重，也可以在医生的指导下服用止痛药。