怀孕肚子涨，有风是正常的吗？

您好，病情分析：从你叙述的情况分析，主要与怀孕后孕激素水平升高、饮食结构不合理或腹部受凉等原因有关。孕激素可导致胃肠道蠕动减慢，出现肠胀气等症状，对胎儿发育没有影响，但对孕妇生活有一定影响。指导意见：改善这种情况需要养成每天定时排便的好习惯；增加每天的活动量，比如增加每天散步的次数和延长每次散步的时间；应多饮水，可以再加一点蜂蜜，以利于肠蠕动，防止粪便干结。多吃蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品，蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、萝卜等含纤维素多；水果中以柿子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。感谢对我的信任，祝您健康！