减肥期间可以选择的水果有很多，以下是一些推荐：
1.苹果：富含膳食纤维和水分，有助于增加饱腹感，减少其他食物的摄入。同时，苹果中的多酚类化合物还具有抗氧化作用，对身体健康有益。
2.蓝莓：含有丰富的抗氧化剂和纤维，有助于控制血糖水平，减少食欲。此外，蓝莓还富含维生素C和类黄酮等营养素，对眼睛和心血管健康有益。
3.草莓：草莓富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，有助于促进消化和新陈代谢。此外，草莓的口感鲜美，是减肥期间的不错选择。
4.柚子：柚子富含维生素C和类黄酮等营养素，具有抗氧化和降低胆固醇的作用。同时，柚子的热量较低，有助于控制体重。
5.柠檬：柠檬富含维生素C和柠檬酸，有助于促进新陈代谢和消化。此外，柠檬的酸性味道可以刺激唾液分泌，增加食欲。
6.橙子：橙子富含维生素C和纤维素，有助于增加饱腹感和促进消化。此外，橙子的热量较低，是减肥期间的不错选择。
7.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，有助于促进新陈代谢和消化。此外，猕猴桃的口感鲜美，是减肥期间的不错选择。
8.香蕉：香蕉富含钾和膳食纤维，有助于维持身体的电解质平衡和增加饱腹感。此外，香蕉的热量较高，建议在适量食用。
9.菠萝：菠萝富含蛋白酶和纤维素，有助于促进蛋白质分解和消化。此外，菠萝的口感鲜美，是减肥期间的不错选择。
10.蜜瓜：蜜瓜富含水分和纤维素，有助于增加饱腹感和促进消化。此外，蜜瓜的热量较低，是减肥期间的不错选择。
需要注意的是，虽然水果富含营养，但也含有一定的糖分。因此，在减肥期间，应适量食用水果，并注意控制总热量的摄入。此外，还应结合合理的饮食和适量的运动，以达到更好的减肥效果。