生理期一般指女性的月经期，在此期间可以适量吃芒果。
芒果是一种营养丰富的水果，含有维生素A、维生素C、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分。适量食用芒果可以为身体提供营养，补充能量。但需注意以下几点：
不过量食用：芒果性凉，过量食用可能会引起胃肠道不适，导致腹痛、腹胀等症状。
注意卫生：食用芒果前应清洗干净，避免食用被细菌、病毒等污染的芒果，以免引起肠道感染。
避免食用过敏：如果本身对芒果过敏，生理期也应避免食用芒果，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。
此外，女性在生理期应注意保暖，避免着凉，避免食用辛辣、刺激性食物，保持心情愉悦，避免剧烈运动。如果在生理期出现痛经、月经量过多等异常情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。