酸奶不能和什么水果一起吃？

酸奶不能和柿子、香蕉、橘子一起吃。这是因为柿子、香蕉、橘子等水果中含有一定量的鞣酸，与酸奶中的蛋白质结合后，可能会形成不易消化的物质，增加肠道负担，引起消化不良、腹痛、腹胀等症状。此外，橘子等水果中还含有果酸，与酸奶中的钙结合后，可能会影响钙的吸收。因此，建议在食用酸奶后，至少等待1-2小时再吃柿子、香蕉、橘子等水果，以避免不良反应的发生。