请问更年期可以吃阿胶吗

围绝经期综合征又称更年期综合征，指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。阿胶可以养血补血，更年期的话是可以服用的，可以改善气血亏虚头晕的现象。每日阿胶的用药量不宜过多，一般在3-9克即可。但具体用量最好根据个人体质而定。还有服用阿胶也是需要忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶功效，也不宜饮浓茶。如果吃完阿胶后观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后再服用阿胶。