过敏性鼻炎鼻子堵塞怎么办

过敏性鼻炎鼻子堵塞，首先要在医生的指导下口服抗过敏的药物，临床上常用的有氯雷他定片。而且如果鼻塞比较严重时，可以局部用药，可以用滴鼻净治疗，对于鼻塞有一定的效果。而且也要注意饮食，尽量不要吃寒凉辛辣刺激性的食物，减少对鼻腔黏膜的刺激，可以多吃一些瓜果蔬菜，适当的运动，同时要查找一下过敏源，尽量避免接触过敏源。