番泻叶什么时候喝排泄效果好？

您好，番泻叶在早上空腹的时候喝效果相对较好。6小时以后、具体还、是依个人体质~这个东西不能经常喝~长期使用会减弱胃肠蠕动功能,导致排便更困难，加重便秘！而且停止服用后正常排便会很困难，您可以在日常饮食中注意点，多吃点清淡易消化的食物，也可以多吃大焦跟火龙果，促进肠道蠕动