小产月子能喝酸奶吗

哮喘月子期间是可以喝酸奶的，由于产后女性的肠道系统是比较脆弱的，容易出现便秘的情况，酸奶里面是含有益生菌的，适当的喝酸奶可以恢复肠道的功能。尽量的避免喝凉的酸奶，最好是热了之后才喝。月子期间注意加强营养，可以喝一些营养的汤水，比如鸡汤，鱼汤，猪蹄汤等，营养价值都是比较高的，有助于产后的恢复。平常注意个人私处的卫生，勤换洗内裤，勤清洗外阴。