头发里有白色的小颗粒，可能是以下原因引起：
1.头皮油脂分泌过多：如果头皮油脂分泌过多，油脂会与灰尘、皮屑等混合，形成白色的小颗粒。
2.头皮感染：头皮感染真菌、细菌等微生物时，可能会导致头皮炎症，出现白色的小颗粒。
3.头发打结：如果头发打结，梳理时可能会导致头发断裂，形成白色的小颗粒。
4.头皮损伤：头皮受到损伤，如划伤、烫伤等，可能会导致头皮炎症，出现白色的小颗粒。
5.其他：使用了不适合的洗发水、护发素等，也可能会导致头皮问题，出现白色的小颗粒。
如果出现头发里有白色的小颗粒的情况，可以采取以下措施：
1.保持头皮清洁：定期清洗头发，使用温和的洗发水和护发素，避免使用过多的发蜡、发胶等产品。
2.注意饮食健康：保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，避免过多摄入油腻、辛辣等刺激性食物。
3.避免头皮损伤：避免头皮受到划伤、烫伤等损伤，注意防晒。
4.就医治疗：如果头皮问题严重，如出现瘙痒、红肿等症状，建议及时就医，进行相关治疗。
需要注意的是，不同原因引起的头发里有白色的小颗粒，治疗方法也不同。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。此外，对于孕妇、儿童等特殊人群，如果出现头发里有白色的小颗粒的情况，建议在医生的指导下进行治疗。