生理性涨奶冷敷还是热敷

生理性涨奶建议选择热敷，促进血液循环，以免形成肿块，同时要及时的将乳汁吸出一部分。女性在哺乳期出现涨奶的症状，一定要注意，避免挤压，同时要及时的将乳房排空。乳汁在乳房内长时间积存，宝宝食用后，也会出现腹泻呕吐的症状。另外也要考虑是否是在断奶期间，出现涨奶的症状。需要及时的口服回乳片，同时在饮食上要以清淡为主。