痛风可以吃橘子吗

每100克橘子当中仅仅含有约3毫克的嘌呤，属于一种嘌呤含量特别低的食物，食用后一般不会对机体内的血尿酸水平产生影响。同时橘子虽然口感比较酸甜，但是里面含有许多金属元素，经过在机体内代谢以后，就变成了碱性了物质，故在一定程度上有利于碱化尿液，促进尿酸的代谢，降低机体内的血尿酸水平。但是要是适量的食用，以免引起上火等。