缺锌的痘长哪里

引起痘痘的原因很多，缺锌只是其中的一方面，而且并没有固定长哪个部位就和缺锌有关系的。因此长痘痘的时候，首先要做好生活方式的调整：第一、早睡，不要熬夜。第二、低糖，低油和低奶饮食。第三、多喝温水，多补充水果蔬菜，要均衡饮食。第四、要多运动，第五个注意面部的清洁卫生，用温水洗脸，尽量的少用洗面奶，护肤品和化妆品。然后可以到医院找医生面诊，做微量元素的检测，还有毛囊虫和真菌的检查。如果是存在缺锌的问题，可以给补充葡萄糖酸锌口服液，大概是2到3周，再配合医生其他的治疗，才能达到比较好的效果。