女生姨妈期间可以喝豆浆吗

可以适当的喝点新鲜豆浆,注意豆浆要煮熟煮透,防止没煮透的豆浆存在有毒物质对人体造成伤害,导致蛋白质代谢障碍,并对胃肠道产生刺激,引起中毒症状。饮用豆浆时若一次性食用过多,易引起蛋白质的消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。