怀孕初期能不能吃汉堡

怀孕初期建议少吃或不吃汉堡，汉堡为高热量、低营养的食物，过食汉堡会导致孕妇营养不良，不能满足妊娠初期胚胎发育的营养需求，诱发流产。且汉堡中含有油炸的肉质，不易消化，过食易影响孕妇的脾胃运化功能，不利于孕妇及胎儿的身体健康。建议妊娠初期清淡饮食，富有营养，少食油腻之品，多吃新鲜的水果、蔬菜，全面摄取营养，保证胎元稳固。怀孕期间最好不要同房，以免刺激子宫收缩。