月经期间能不能吃乌鸡汤

在月经期间是可以喝乌鸡汤的，乌鸡汤中含有大量的钙，蛋白质等营养元素，能够有效的补充身体所需的营养，且不会对月经量产生影响，不用过于担心，在月经期间注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，就可以平时多吃豆类，肉类，奶类，多喝些汤类能够有效的缓解来月经期间腹部的不适感。