产后牙齿松动怎么办

产后牙齿松动，可以在医生的指导下口服一些钙制剂进行补充，从而坚固牙齿，在饮食方面不要吃生冷的食物，坚果类的食物也不要吃，避免造成对牙齿的损伤，同时注意自己的口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，在月子期间刷牙力度不要太大。在饮食方面可以选一些牛奶豆制品类的食物，排骨汤，大骨头汤等食物，也有利于钙质的补充，产后也可以适度的运动锻炼，更好的将食物中的营养吸收和利用，比如简单的产后操，运动力度不要太大，也不要让自己过度的劳累，劳逸结合。