夜里经常醒来口干舌燥

夜里经常醒来口干舌燥的原因可能是前一天晚上熬夜、宿醉或大量抽烟。如果睡前吃的食物比较辛辣干燥,也有可能会出现半夜口干舌燥的情况。同时如果是在北方的冬天,由于室内空气比较干燥,也会出现半夜醒来口干舌燥的症状,可以在室内放一盆水增加湿度。