怀孕初期症状因人而异，部分女性可能会出现以下症状：
1.恶心、呕吐：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，可能会导致胃肠道不适，出现恶心、呕吐等症状。
2.乳房胀痛：怀孕后，女性体内的激素水平会升高，可能会导致乳房胀痛、变软。
3.疲劳、嗜睡：怀孕后，女性体内的孕激素水平会升高，可能会导致身体疲劳、嗜睡。
4.尿频：怀孕后，子宫会逐渐增大，可能会压迫膀胱，导致尿频。
5.情绪波动：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，可能会导致情绪波动，如焦虑、烦躁等。
在孕期两个月时，胎儿的神经管开始发育，需要提前补充叶酸。叶酸可以预防胎儿神经管畸形，建议每天补充400μg。此外，还可以多吃一些富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏等。
除了叶酸，孕期两个月时还需要注意以下营养的补充：
1.蛋白质：蛋白质是胎儿生长发育的重要营养素，建议每天摄入60-80g。可以多吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
2.铁：孕期两个月时，胎儿的造血系统开始发育，需要提前补充铁。铁可以预防贫血，建议每天摄入20mg。可以多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。
3.维生素：孕期两个月时，胎儿的各个器官开始发育，需要提前补充维生素。维生素可以促进胎儿的生长发育，建议多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
需要注意的是，每个人的体质和孕期反应都不同，如果出现严重的孕期症状，建议及时就医。此外，孕期的营养补充应该均衡，避免过度补充某些营养素。同时，还应该注意饮食卫生，避免食用不洁食物。